Eishockey – was für eine grandiose Sportart!Eishockey – was für eine grandiose Sportart!

Eishockey – was für eine grandiose Sportart!

Am 25.02.2012 fand im wunderschönen Ilmenau (Thüringen) der 4. Singener Brauerei-Cup – ein Freizeit-Eishockeyturnier für Jedermann – statt.

Grundübungen Prehab SchulterGrundübungen Prehab Schulter

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Übungen für eine gesunde und stabile Schulter

Grundübungen Prehab HüfteGrundübungen Prehab Hüfte

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Übungen für eine gesunde und stabile Hüfte

Cross Deluxe – meine eigenen Erwartungen übertroffen…

Am 02.10.11 fand am Markkleeberger See die zweite Auflage des CROSS DE LUXE statt. CROSS DE LUXE – LAUF EXTREM UND UNBEQUEM ist laut Aussage der Veranstalter der härteste Hindernisslauf Ostdeutschlands

Grundübungen Prehab CoreGrundübungen Prehab Core

Grundübungen Prehab Core

Übungen für einen gesunden und stabilen Mittelkörper (Core)

Wie macht ein Personaltrainer Urlaub?Wie macht ein Personaltrainer Urlaub?

Wie macht ein Personaltrainer Urlaub?

Was für eine grandiose Woche…
Gerade noch fleißig am Arbeiten, den Kopf voller Dinge, die noch erledigt werden müssten und dann soll es in den Urlaub nach Südfrankreich gehen?